Γιατί τα παιδιά πρέπει να περνάνε χρόνο έξω από το σπίτι;

Λόγω της παγκόσμιας επιδημικής κρίσης καθώς και της ραγδαίας εξέλιξης της τεχνολογίας που επικρατεί στον κόσμο μας, έχει αρχίσει να δημιουργείται ένας πανικός από τους γονείς για τα παιδιά τους καθώς περνούν πολύ χρόνο μέσα στο σπίτι και κυρίως με ηλεκτρονικές συσκευές.

Οι δραστηριότητες που μπορούν να κάνουν τα παιδιά στο σπίτι έχουν κυριαρχήσει γιατί φαίνονται στα παιδιά πιο εύκολες και πιο «ασφαλείς». Η οθόνη τους δίνει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση πλέον και μεγαλύτερη χαρά. Κάθε στάδιο κοινωνικοποίησης και επικοινωνίας γίνεται πλέον μέσα από τα δίκτυα κοινωνικής δικτύωσης.

Γιατί όμως είναι τελικά απαραίτητο να ωθήσουμε τα παιδιά μας να περνούν έστω και λίγο χρόνο στο εξωτερικό περιβάλλον;

Πρόσφατες μελέτες έχουν αποκαλύψει το όφελος - ακόμη και την ανάγκη - του να ξοδεύουμε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Μερικοί υποστηρίζουν ότι μπορεί να είναι οποιοδήποτε υπαίθριο περιβάλλον. Μερικοί ισχυρίζονται ότι πρέπει να είναι ένα «πράσινο» περιβάλλον - ένα με δέντρα και φύλλα. Άλλοι έχουν ακόμη δείξει ότι μόνο μια εικόνα πρασίνου μπορεί να ωφελήσει την ψυχική υγεία. Εκτός από αυτές τις αποχρώσεις, οι περισσότερες μελέτες συμφωνούν ότι τα παιδιά που παίζουν έξω είναι πιο έξυπνα, πιο ευτυχισμένα, πιο προσεκτικά και λιγότερο ανήσυχα από τα παιδιά που περνούν περισσότερο χρόνο σε εσωτερικούς χώρους. Παρόλο που δεν είναι σαφές πώς ακριβώς συμβαίνει η γνωστική λειτουργία και οι βελτιώσεις στη διάθεση, υπάρχουν μερικά πράγματα που αποδεικνύουν ότι η φύση είναι καλή για το μυαλό των παιδιών.

1. Διαμορφώνει την αυτοπεποίθηση.

Ο τρόπος με τον οποίο τα παιδιά παίζουν στη φύση έχει πολύ λιγότερη δομή από τους περισσότερους τύπους παιχνιδιού εσωτερικού χώρου. Υπάρχουν άπειροι τρόποι αλληλεπίδρασης σε εξωτερικούς χώρους, από την πίσω αυλή έως το πάρκο μέχρι το τοπικό μονοπάτι πεζοπορίας ή τη λίμνη, και αφήνοντας το παιδί σας να επιλέξει πώς αντιμετωπίζει τη φύση σημαίνει ότι έχει τη δύναμη να ελέγχει τις δικές του ενέργειες.

2. Προωθεί τη δημιουργικότητα και τη φαντασία.

Αυτό το αδόμητο στυλ παιχνιδιού επιτρέπει επίσης στα παιδιά να αλληλεπιδρούν ουσιαστικά με το περιβάλλον. Μπορούν να σκέφτονται πιο ελεύθερα, να σχεδιάζουν τις δικές τους δραστηριότητες και να προσεγγίζουν τον κόσμο με εφευρετικούς τρόπους.

3. Διδάσκει ευθύνη.

Τα έμβια όντα πεθαίνουν εάν κακομεταχειρίζονται ή δεν φροντίζονται σωστά και η εμπιστοσύνη ενός παιδιού να φροντίζει τα ζώντα μέρη του περιβάλλοντός του σημαίνει ότι θα μάθουν τι συμβαίνει όταν ξεχάσουν να ποτίσουν ένα φυτό ή να βγάλουν ένα λουλούδι από τις ρίζες του.

4. Τους κάνει να σκέφτονται.

Η φύση δημιουργεί μια μοναδική αίσθηση θαυμασμού για τα παιδιά που κανένα άλλο περιβάλλον δεν μπορεί να προσφέρει. Τα φαινόμενα που εμφανίζονται φυσικά σε αυλές και πάρκα καθημερινά κάνουν τα παιδιά να κάνουν ερωτήσεις για τη γη και τη ζωή που υποστηρίζει.